IJktraining is een speciale training; elke eerste woensdag van de maand! Hier is iedereen van ieder niveau welkom, en het is erg aangeraden om hier aan deel te nemen!

Het is namelijk een soort zelftest zodat je na een tijdje kan zien hoe je vooruitgang boekt; je traint al die weken/maanden niet voor niets! Erg leuk en motiverend; en juist doen als je beginner bent! Focus ligt niet op wat je die training haalt, maar dat je geeft wat je dan hebt, en je groei ziet over de tijd. Het gaat niet om vandaag, maar je groei over de maanden!

Hoe meet je die groei?

Dat is dus het idee van de ijktraining! Tijdens ijktraining hangen er “ijklijsten” van verschillende niveaus (en iedere maand hanger er weer de zelfde). Je begint bij laagste, kijkt of je die kan uitlopen, zo ja: gefeliciteerd! Level 🆙! 🥳 en lan je de volgende lijst gaan proberen. Dit herhaal je tot het niet meer lukt een lijst uit te krijgen met ijktraining. Dan weet je dat dat je niveau is. Als je gratis en automatisch grafiekjes wilt dan kan je hier in de training list iedere keer loggen je tot waar je gekomen bent in de lijst. Zo kan je na iedere maand zien hoeveel verder je bent gekomen, en zo dus je voortgang meten (ijken).

Zie FAQ voor meer info: https://www.buitensportdurf.nl/veel-gestelde-vragen/